Visar inlägg med etikett träna. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett träna. Visa alla inlägg

torsdag 10 mars 2011

Blod, svett och tårar.....

....eller?
Har ju fått önskemål om att visa lite bilder på gymmet där jag går och svettas ibland. Det är faktiskt ett helt OK gym. Vi har t.o.m. 2 gym men det är i det här gymmet jag håller till.



Runt hörnet på kortet ovan finns även en roddmaksin och lite utrymme för att stretcha.



Det är bra för man behöver sällan slåss om maskinerna. På helgerna kan det vara lite folk som springer och så men till vardags kan jag i princip ha hela gymmet för mig själv. Idag var jag helt ensam under min powerwalk.



Som ni ser finns det maskiner och fria vikter. Det andra gymmet mittemot är lite mindre men ser ungefär likadant ut. I vårt komplex har vi även Squashbanor, Badmintonbanor och Basketplan så ingen ursäkt att ligga pa latsidan här inte!
Det finns ju omklädningsrum men det använder jag aldrig men tydligen ska det finnas ångbastu där. Allt detta ingår i hyran, dessutom!

måndag 22 juni 2009

Run Forest run!!!!

Ja, nu var det gjort! Nu har jag betalat in anmälningsavgiften till att springa den där milen i stockholm i slutet av augusti....TJEJMILEN.

Känns rätt gött faktiskt. Jag och Malin som jag även gjorde högskoleprovet med ihop har tänkt att springa den där milen som bara är för tjejer. Tror inte hon har anmält sig än men hoppas att hon gör det snart.

Tjejmilen går av stapeln 12.00 söndagen den 30 augusti. Har du inget att göra denna dag och befinner dig i Stockholm tycker jag att du ska komma och heja på mig. Jag springer inte fort men jag springer fortare än vad jag gjorde förra sommaren iaf!

Nu känner jag mig sjukt pepp. Sprang 1 mil för första gången förra veckan. Det var iof inte en så angenäm upplevelse. Inte för att det var jobbigt, för det var det ju åxå men för att det var så in i helvitti blött. Fan, jag måste ju träna på att springa så där långt men jag vill ju inte behöva vada några meter här och några meter där.

Jaja, det blir nog bra nu när solen har kommit till stan. Hoppas att det torkar upp lite.